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expected 😔😒
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 84,86g | Carbh: 83,18g.
Desayuno: Date, Almonds, President's Choice Blue Menu Egg Whites, 1% Fat Milk, Fry's Cocoa Powder. Almuerzo: Cooked Salmon, Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Cooked Salmon, Breaded White Meat Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Beer, White Table Wine . más...
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1425 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, low metabolism - 23 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mina89!
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