Diario de Krzychok, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
128,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 38,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
1649 kcal Grasa: 77,62g | Prot: 53,81g | Carbh: 180,21g.   Desayuno: Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka. Almuerzo: Bakalland Daktyle Suszone, Bonitki Ciastka Owsiane z Czekoladą Mleczną. Cena: Sałatka Jarzynowa, Wątróbka Drobiowa Smażona, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Bułka z Ziarnami, Graal Filety ze Śledzia w Oleju. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Krzychok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.