Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2058 kcal
|
Grasa: 66,31g | Prot: 61,88g | Carbh: 302,42g.
Desayuno: Küp Şeker, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Dost Ayran, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Susamlı Simit. Cena: Tulumba Tatlısı, Coca-Cola Coca-Cola, Dost Süzme Yoğurt, Peynirli Börek, Patatesli Börek. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Tatlı Kiraz, Kavun (Kokulu Kavun), Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Küp Şeker. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sceylan3506
|