Diario de anastasiya.ignatenko, 30 jun. 21

После домашней тренировки и 20 минут быстрого шага со скоростью 6 км на беговой дорожке. #Жиротоп

---

1960 kcal

Grasa: 93,33g | Prot: 171,97g | Carbh: 105,10g.   Desayuno: Клубника, Магнит Слива, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Грецкие Орехи, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяная Крупа. Almuerzo: Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Maggi Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Соленое Легкое Сливочное Масло, Кофе, Добров Салями Премиум, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...