Diario de sharatiara, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
1102 kcal Grasa: 52,92g | Prot: 58,38g | Carbh: 112,53g.   Desayuno: Pisang, Pisang Apel, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Lemon. Almuerzo: Minyak Kelapa, Telur Rebus, Jagung Manis Kuning, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Tempe, Nasi Merah. Cena: Telur Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning, Tempe, Nasi Merah, Jeruk. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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