Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 52,92g | Prot: 58,38g | Carbh: 112,53g.
Desayuno: Pisang, Pisang Apel, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Lemon. Almuerzo: Minyak Kelapa, Telur Rebus, Jagung Manis Kuning, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Tempe, Nasi Merah. Cena: Telur Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning, Tempe, Nasi Merah, Jeruk. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sharatiara
|