Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 51,10g | Prot: 70,28g | Carbh: 191,56g.
Desayuno: Nasi Putih, Semur Daging. Almuerzo: Semur Daging, Nasi Putih. Cena: Indomie Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Nabati Ahh', Roma Malkist Coklat. más...
|
|
1389 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 14 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DINA 1999999
|