|
К лету немного похудеть успела! Уже не стыдно купальник одевать👙
|
1412 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 96,87g | Carbh: 103,74g.
Desayuno: Medolubov Крем-Мёд с Земляникой, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный. Almuerzo: Булгар с Тимьяном и Оливковым Маслом, Куриное Бедро Замеченное с Соевым Соусом, Чесноком, Имбирем, Похлебка Старомосковская с Мясом и Копчёностями, Огуречный Салат с Фетой и Красным Луком. Cena: Огурец (с Кожурой), Schweppes Spritz, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
|
1382 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|