Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 36,72g | Carbh: 60,95g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Salada de Acelga, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Bife de Carne de Vaca, Estrogonofe de Carne, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeniffer903
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