Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 11,10g | Prot: 79,99g | Carbh: 163,58g.
Desayuno: Cafezinho, Pão Francês. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco. Cena: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Nescau Achocolatado, Pão Francês. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Montañismo - 40 minutos, Durmiendo - 22 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de patriciamattos1
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