Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 80,68g | Prot: 100,17g | Carbh: 130,45g.
Desayuno: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Gelatin Powder (Unsweetened), Roasted Salted Cashew Nuts, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Almond Dream Plain Yogurt, Morton Lite Salt Mixture. Almuerzo: Skout Organic Peanut Butter Protein Bar, Bare Bones Bone Broth, Peach, Lettuce. Cena: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Cooked Hot Peppers (Canned), One A Day Vitacraves Gummies Plus Immunity Support, Peach, Chicken Wing, Pompeian Grapeseed Oil. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilBitCrunchy
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