Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 41,36g | Prot: 66,39g | Carbh: 199,47g.
Desayuno: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Nino Pão 100% Integral Castanha com Quinoa, Banana Nanica, Ovo. Almuerzo: Feijão Carioca, Perdigão Linguiça Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Namorado Arroz Branco Cru, Batata Inglesa. Cena: Batata Inglesa, Cenouras, Acelga, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Quero Ervilha e Milho. Pasa Bocas / Otros: Pão Nino Pão 100% Integral Castanha com Quinoa, Fazendinha Bananada, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Melão, Vigor Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Leite em Po Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de monitora
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