Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 117,89g | Prot: 114,42g | Carbh: 210,51g.
Desayuno: Ice Palace Мороженое 3 Choc, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахалин Рыба Пельмени из Кеты, Mr. Ricco Майонез, Мельчевские Продукты Пельмени Рыбные с Филе Горбуши. Almuerzo: Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Cena: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Стрипсы, Макдоналдс Шримп Ролл. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, ВкусВилл Казылык . más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|