Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 27,66g | Prot: 80,01g | Carbh: 160,45g.
Desayuno: Cimory Yogurt Drink (Original). Almuerzo: Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Garlic Chicken, Nasi Putih. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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