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Abendessen 900g körniger Frischkäse 35g PB Crunchy 246g Gurke 5g Zimt 866 Kcal
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4099 kcal
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Grasa: 59,94g | Prot: 365,71g | Carbh: 508,10g.
Después del Desayuno: ESN Iso Whey Hardcore Vanilla Caramel, DM Bio Reisflocken Zartschmelzend, Myprotein All-Natural Peanut Butter Crunchy, ESN Iso-Whey Hardcore - Hazelnut. Onces: Bulk Powders Aftermath Post-Workout Recovery Double Chocolate, Frusano Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich, Zespri Kiwi Green, DM Bio Reisflocken Zartschmelzend. Almuerzo: K-Classic Korkenzieher Nudeln, Bio Organic Vollkorn Penne, Landjunker Schweinefilet. Cena: Gurke (Geschält), Milbona Körniger Frischkäse Light, Myprotein All-Natural Peanut Butter Crunchy . Pasa Bocas / Otros: Landjunker Schweinefilet, K-Classic Korkenzieher Nudeln. más...
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