Diario de Gabylas, 28 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
1248 kcal Grasa: 49,48g | Prot: 95,60g | Carbh: 117,69g.   Desayuno: Leche de Almendras, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural , La Huerta Fresas Congeladas, Clara de Huevo, Granvita Hojuelas de Avena. Almuerzo: Kirkland Signature Leche Entera, Zulka Azúcar Mascabado, Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Salmón al Horno o a la Parrilla, Sopa de Habas. Cena: Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Aguacate, House Foods Tofu Orgánico, Susalia Tortilla de Nopal. Pasa Bocas / Otros: Nature's Heart Super Trail Mix, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural . más...
1575 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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