Diario de Futurest, 28 jun. 21

Худыщщ 🤷‍♂️

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
2418 kcal Grasa: 88,57g | Prot: 210,52g | Carbh: 208,22g.   Antes del Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Desayuno: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Горошек. Después del Desayuno: Кетчуп Калининградский Традиционный, Грудка Куриная Отварная. Almuerzo: Авокадо, Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Merienda: Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Кетчуп Калининградский Традиционный, Teos Йогурт Греческий 2%, Грудка Куриная Отварная, Лаваш Армянский. Cena: Виктория Котлета Мясная Здоровье , Виктория Рис по-Китайски, Виктория Лапша с Овощами в Устричном Соусе. Después de la Cena: Карпаччо, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Лёгкий 25%, Масло Сливочное 62%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог Мягкий Нежный 0%, Сыр Рикотта, Яблоко. más...
3055 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

38 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Красивые ноги 😍 
28 jun. 21 por el miembro: LudaShe
LudaShe 🌞😘 
28 jun. 21 por el miembro: Futurest
нинаю...все красиво🤗 
28 jun. 21 por el miembro: Анчоус12
Девчонки, донесите до брутальных до мужчин важный месседж: не в тренде не только лишний вес, но и лишняя масса 🤷‍♂️ Сухой, техничный функционал - это наше все сегодня 🌞 
29 jun. 21 por el miembro: Futurest
Ну это кому что нравится.  
29 jun. 21 por el miembro: LudaShe
kowalewochka ну тоже норм)) как у Апиной: я его слепила из того, что было, а потом, что было, то и полюбила 😁🌞 
30 jun. 21 por el miembro: Futurest

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Futurest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.