Diario de Arundita Sukma Miranda, 28 jun. 21

Bikin dessert ala-ala orang yg lg isoman dirumah, covid-19 kapan udahan? Stup roti lemon sauce. Only 200 kkal. Itu keluar cuma buat fotoin, trus masuk lg kok hehe.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
754 kcal Grasa: 20,54g | Prot: 38,59g | Carbh: 114,65g.   Desayuno: Buah Pir, Buah Anggur, Rose Brand Tepung Tapioka, Lemon, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Kentang Rebus, Bubuk Cabai, Saori Saus Tiram, Kubis, Wortel, Daun Bawang, Tahu, Telur, Indofood Kecap Asin. Cena: Air Kelapa, Buah Anggur, Gula Merah, Indofood Kecap Asin, Putih Telur Matang, Kubis, Tomat, Kecambah, Tahu, Javara Coconut Sugar, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Haverjoy Havermout Instant. más...

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Comentarios 
resep 
28 jun. 21 por el miembro: matchalatte90
cepet sembuh .. covid sekarang lagi membludak 
28 jun. 21 por el miembro: GooddayindocaffeCoffemix
@goodday : terimakasih. Stay safe kak :) vitamin always on.  
28 jun. 21 por el miembro: Arundita Sukma Miranda
Resep mudah pun, cukup guna bahan sederhana. 2 lembar roti tawar kupas, 2 buah anggur, 35 gram pir. Lalu buat sausnya : 3 sdt fiber creme, 2 bks diabetamil, 30 gram air lemon, 5 gram tepung tapioka, sejumput garam. Campurkan bahan saus dengan 1 gelas air matang, masak sampai kental. Taruh selembar roti di wadah, siram saus, tambah topping buah, tutup dgn roti lagi, siram lagi, tambah topping lagi. Atasnya aku taburin coconut sugar dikit bgt biar ada rasa manis gurihnya.  
28 jun. 21 por el miembro: Arundita Sukma Miranda
speed recovery ya 
28 jun. 21 por el miembro: Nie2k
Terimakasih kak @nie2k 
28 jun. 21 por el miembro: Arundita Sukma Miranda

     
 

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