Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2293 kcal
|
Grasa: 95,18g | Prot: 146,27g | Carbh: 181,50g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Gurkensalat, Kartoffelsalat, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Cena: Cinzano Asti, Saint Albray Französischer Weichkäse, Butter, Holzofenbrot. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Expressi Kaffee Sirup Haselnuss, Ja! Mandarin-Orangen, Gut & Günstig Magerquark. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wölfchen27
|