Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 107,51g | Prot: 113,89g | Carbh: 226,77g.
Desayuno: Aqua Air Mineral, Air. Almuerzo: Ayam Goreng, Urap, Uleg Sambal Ijo, Sate Ayam, Putih Telur Matang, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Nasi Putih, Nanas, Lemon, Apel. Cena: Sambal Matah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Mentimun (Kupas), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indrietasari
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