Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 32,54g | Prot: 49,78g | Carbh: 159,21g.
Desayuno: Teh Manis, 1 Sdm Nasi Putih, Chicken Nugget. Almuerzo: 1 Sdm Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Nescafe Original 3 in 1, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Risoles. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de blanco99
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