Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 23,70g | Prot: 100,96g | Carbh: 220,16g.
Desayuno: Чай, Royal Forest Сироп Топинамбура, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Банан. Almuerzo: Чай, Черешня. Cena: Лента Тунец Филе в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Банан, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный , Экосояпро Тофу Грибы. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|