Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 80,65g | Prot: 78,93g | Carbh: 137,94g.
Desayuno: SunButter Organic Sunflower Butter, Great Value Frozen Blueberries, Honey Roasted Peanuts, Cashew Nuts, Larabar Cherry Pie, Roasted Salted Cashew Nuts, Lemon, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water. Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts, Sesame Oil, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Honey Roasted Peanuts, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g), So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Gelatin Powder (Unsweetened), Jay Robb Chocolate Whey Protein. Cena: Nu-Salt Nu-Salt, Subway Olive Oil Blend, Skout Salted Chocolate Protein Bar, Hanover Frozen Mixed Vegetables. más...
|
|
1791 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LilBitCrunchy
|