Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 31,13g | Prot: 49,75g | Carbh: 82,91g.
Desayuno: Ovo Frito, Molico Leite Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alho Cozido, Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Polvo. Cena: Caldo de Abóbora, Jacques Chocolate Ao Leite. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Oba Castanha de Caju , Água de Coco. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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