|
Burada ki kalori hesabı çok yüksek oysaki tabak bu kadar bence dengeli🤭
|
1345 kcal
|
Grasa: 80,98g | Prot: 114,38g | Carbh: 37,37g.
Desayuno: Çay Şekerli, Limonlu Su, Nimet Kepekli Ekmek, Dana Kavurma, Ahir Tam Yağlı Peynir, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Almuerzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Cena: Ayran, Çoban Salatası, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Su, Kenton Kakaolu Puding, Beypazarı Sade Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
1849 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de her şey mümkün
|