Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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155,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 55,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 32,20g | Prot: 98,57g | Carbh: 37,27g.
Almuerzo: Kiraz Domates, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Köfte, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Kavun Karpuz. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MustafaSeyit
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