Diario de mo.mo3, 27 jun. 21

En toen ging het gisteravond helemaal mis....😱😱 (alleen thuis en een enorme binge-aanval). ik heb het vanmorgen toch maar eens ingevoerd (dat doe ik anders nooit) , maar weet niet eens meer of dat echt alles was. Weer 65,6 op de weegschaal vanmorgen 🙄 dus weer een klus deze week. #levenslang

---

1019 kcal

Grasa: 47,16g | Prot: 72,84g | Carbh: 73,27g.   Almuerzo: Aardbeien, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Mango Eetrijp, AH Ananas Vers, Plus Runderrookvlees, Gekookt Ei. Cena: Magnum Mini White Chocolate And Cookies, Jumbo Zachte Kruidenboter , AH Kogelbiefstuk. Pasa Bocas / Otros: Grillworst, AH Aardbeienslof, Walnoten. más...