Diario de VojMaj, 26 jun. 21

Abendessen

Körniger Frischkäse 900g
Senf 56g
Gurke 432g
Hähnchenbrustfilet 268g
Zimt 5g

1020 Kcal

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4587 kcal

Grasa: 59,39g | Prot: 408,19g | Carbh: 603,84g.   Después del Desayuno: DM Bio Reisflocken Zartschmelzend, Myprotein All-Natural Peanut Butter Crunchy, ESN Iso-Whey Hardcore - Hazelnut. Onces: Bulk Powders Aftermath Post-Workout Recovery Double Chocolate, Frusano Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich, Zespri Kiwi Green, Dole Ananas, DM Bio Reisflocken Zartschmelzend. Almuerzo: Kania Tomaten Ketchup Light, K-Classic Spitzen Langkorn Reis, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gurke (Geschält), Milbona Körniger Frischkäse Light, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Stark Erdnuss Schoko Karamell. más...