Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 85,88g | Prot: 181,49g | Carbh: 94,09g.
Desayuno: Просфора, Массандра Кагор Партенит. Almuerzo: Heinz Острый Кетчуп, Зеленый Листовой Салат, Вдохновение Шоколад Классический, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Глобус Пельмени Детские, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яичница, CMTech Коллаген, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, CMTech Коллаген. más...
|
|
1354 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 19 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 41 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+
В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👻
26 jun. 21 por el miembro: ppchat1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgenistefa
|