Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3280 kcal
|
Grasa: 151,76g | Prot: 231,53g | Carbh: 258,42g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, МКС Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, МКС Биойогурт Яблочный Штрудель, Творог 5%, Арахис, Клубника, Кофе. Almuerzo: Степ Десерт с Печеньем, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Рот Фронт Конфета Наслаждение, Рот Фронт Птичье Молоко, Красные Вишни, Клубника, Капуста Белокочанная, Пшеничная Крупа, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Кинза. Cena: Черешня, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, МКС Сыр Сулугуни, МКС Творог 5%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaLyuter
|