Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
918 kcal
|
Grasa: 28,67g | Prot: 65,39g | Carbh: 103,29g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Roti Gandum, Semangka. Cena: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Oatmeal, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Semangka. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurkholifatul93
|