Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
907 kcal
|
Grasa: 42,46g | Prot: 44,53g | Carbh: 87,41g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık. Almuerzo: Muz, Migros UHT Yağlı Süt, Fıstıkkıran Fıstık Ezmesi Şekersiz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Karpuz, Torku Yarım Yağlı Yoğurt, Kıymalı Taze Fasulye, Domatesli Makarna. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gnay_meliss
|