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Now, that's the direction I should be going in!
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 40,41g | Prot: 70,18g | Carbh: 142,00g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Fiesta Blend, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Cena: water, Strawberry Jelly, Sonoma 100% Stone Ground Wheat Bread, skippy extra crunchy peanut butter. más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de intrinity
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