Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 26,35g | Prot: 100,45g | Carbh: 42,73g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Salatalık, Domatesler, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Tavuk Taşlık, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Salatalık. Cena: Kokoreç, Tavuk Köfte. Pasa Bocas / Otros: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de esinn09
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