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25 jun. 21
Diario de Mimmsmars, 25 jun. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
68 kg
Disminuído hasta ahora:
67 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2021:
1002 kcal
Grasa: 30,05g | Prot: 75,23g | Carbh: 157,23g.
Desayuno:
Vegemite Vegemite, Liddells Lactose Free Cream Cheese, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Liddells Lactose Free Skim Milk, BN Protein Collegan, Dr Sieggal’S Cookies.
Almuerzo:
Liddells Lactose Free Cheese , Macro Thin Corn Cakes.
Cena:
Homemade Pasta E Fagioli.
Pasa Bocas / Otros:
Don Presswurst.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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wow great result over the time 🥰👌
24 jun. 21 por el miembro:
trishjones
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