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25 jun. 21
Diario de welcome45, 25 jun. 21
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'An early morning walk is a blessing for the whole day' Henry David Thoreau
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, 25 junio 2021:
1385 kcal
Grasa: 48,48g | Prot: 74,59g | Carbh: 164,81g.
Desayuno:
Indomie Seblak Hot Jeletot, Banana, Chicken Gizzard , White Rice, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener.
Almuerzo:
Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), White Rice.
Cena:
Bango Kecap Manis, White Rice, Chicken Gizzard.
Pasa Bocas / Otros:
Jicama, Peanut Butter.
más...
1154 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
semangattt kak jalan pagi nya.. bawa botol air minum lagi ga hari ini?
24 jun. 21 por el miembro:
Yong4e
@yong4e...makasiiih...bawa dong botol ha ha ha..kamu juga semangat yaaa💪💪💪
24 jun. 21 por el miembro:
welcome45
💪🏻💪🏻💪🏻🔥🔥🔥🔥🔥🔥
24 jun. 21 por el miembro:
Yong4e
@loena...gempor bekasi matraman mah...ayo sekarang beli usus yg terlupakan td 💪💪💪..
24 jun. 21 por el miembro:
welcome45
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