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1619 kcal
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Grasa: 59,11g | Prot: 76,01g | Carbh: 197,34g.
Desayuno: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Kaffee, Wasa Roggenknäcke. Almuerzo: Rote Tomaten (Konserviert), Gut & Günstig Gemüse mit Reis, Äpfel, Böklunder Saft-Kochschinken, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Cena: Basilikum, Rote Tomaten (Konserviert), Gut & Günstig Gemüse mit Reis, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Crepe, Crepe Nutella, Gebackene Banane. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane, Müller Milchreis Original, WellMix Crunchy Protein Riegel. más...
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