Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 32,43g | Prot: 97,35g | Carbh: 167,00g.
Desayuno: Магнит Банан, Тёма Биотворог Классический, Пятерочка Груша Сезонная , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, California Gold Nutrition Изолят Сывороточного Протеина. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Желтая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolutina
|