Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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135,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 43,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 70,27g | Prot: 129,22g | Carbh: 155,55g.
Desayuno: Vigor Viv Protein Flocos, Abacate. Almuerzo: Cebolas, Pimentão Amarelo, Sadia Calabresa, Azeite de Oliva, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. Cena: Hellmann's Maionese Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Suco de Limão, Sundown Ômega 3, Laranjas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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