Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 52,33g | Prot: 63,60g | Carbh: 158,27g.
Desayuno: Domatesler, Keten Tohumu, Wasa Fibre, Siyah Zeytin, Avokado, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tadım Kuru Kayısı, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml). Cena: Çiğköfte Dürüm. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ebruersz
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