Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 59,09g | Prot: 66,51g | Carbh: 156,67g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Alpro Миндальное Молоко, Сыр Горгонзола, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Яичница с Помидорами, Fazer Чиабатта . Almuerzo: Финик, Метро Смесь Ореховая, Самокат Чиабатта с Томатами, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яичница с Помидорами. Cena: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Ревень в Легком Сиропе (Приготовленный или Консервированный), Оладьи, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю
24 jun. 21 por el miembro: Danp24
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia7120
|