Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 109,43g | Carbh: 134,24g.
Desayuno: Помидоры, Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Олейна Подсолнечное Масло , Яблоко Зеленое, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Рис Вареный. Cena: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Огурец (с Кожурой), Кунгурский Мягкий Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|