Diario de Lisbeth50, 24 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2021:
839 kcal Grasa: 42,58g | Prot: 56,06g | Carbh: 51,80g.   Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Hovis Wholemeal Bread Medium. Almuerzo: Tesco Strawberries, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Baby Spinach, Sainsbury's Tuna Steak in Olive Oil, Blueberries, Skyr Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Tesco Baby Spinach, Alesto Brazil Nuts, Ryvita Pumpkin Seeds & Oats Crispbread, Boiled Egg, Asda Avocado, Gullon Sugar Free Shortbread Biscuits. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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