Diario de arlihud, 24 jun. 21

Плотный завтрак, потому что неизвестно, когда будет обед.
Овсяная каша на молоке с бананом и фисташкой.

(Ну должна же была я как-то впихнуть хоть куда-то фисташки, на пакет с которыми заглядываюсь уже две недели😄)

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2021:
1406 kcal Grasa: 60,42g | Prot: 105,24g | Carbh: 108,78g.   Desayuno: Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Nordic Овсяная Каша. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Форгрейт Тунец Натуральный, Перепелиное Яйцо. Cena: Запеканка в духовке. Pasa Bocas / Otros: Уфимский Хлеб Хлеб Элитный Зерновой с Сухофруктами , Апельсин. más...
2719 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de arlihud


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.