Diario de yekinkurt, 23 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:
1663 kcal Grasa: 82,50g | Prot: 99,22g | Carbh: 133,96g.   Desayuno: Eti Form Light Kepekli Bisküvi, Sütaş Süzme Peynir, Tavuk Döner, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Form Kepekli Bisküvi , Menemen. Cena: Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Bulgur Pilavı, Piyaz, Yeşil Biber, Adana Kebap. Pasa Bocas / Otros: Superfresh Ton Balığı , Ev Yapımı Yoğurt. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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