Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 82,50g | Prot: 99,22g | Carbh: 133,96g.
Desayuno: Eti Form Light Kepekli Bisküvi, Sütaş Süzme Peynir, Tavuk Döner, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Form Kepekli Bisküvi , Menemen. Cena: Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Bulgur Pilavı, Piyaz, Yeşil Biber, Adana Kebap. Pasa Bocas / Otros: Superfresh Ton Balığı , Ev Yapımı Yoğurt. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yekinkurt
|