Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 92,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 40,46g | Prot: 108,99g | Carbh: 115,59g.
Desayuno: Магнит Клубника, ЯНТА Биойогурт, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Магнит Морковь Свежая, Biotech USA Rice Protein, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Агропродукт Хлопья из Смеси 5 Злаков, ВкусВилл Льняное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: SPAR Арахис Очищенный, Падун Хлеб Чабатта, Watt-N Мицеллярный Казеин, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Говядина Охлажденная Бефстроганов, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|