Diario de june~, 23 jun. 21

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Pagi diet, siang ambyar

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:

1077 kcal

Grasa: 33,18g | Prot: 80,61g | Carbh: 111,31g. Desayuno: Nescafe Classic, Ikan, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Almuerzo: Mie Ayam, Wafer Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Ashitaki Mie Goreng Ala Jepang. Cena: Ikan, Sayuran Rebus (tanpa Daging). más...

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Comentarios

Kalau aq pagi siang udah dijalan yang benar... pas malemnya ambyaaarrrrrr banget

23 jun. 21 por el miembro: sieyuena

love it!

23 jun. 21 por el miembro: bubblewar

sore menuju malem sih ambyar banget

23 jun. 21 por el miembro: jaejongg


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