Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1978 kcal
|
Grasa: 80,51g | Prot: 83,83g | Carbh: 238,66g.
Desayuno: Caballa Fresca, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Almuerzo: Café con Leche, Caballa Fresca, Baguette Integral. Cena: Bonarea Coca de Bizcocho, Mangos, Aceitunas Verdes, Hacendado Banderillas Picantes, Sandía, Pepino, Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de educaoo
|