Diario de annboo_, 23 jun. 21

Вчера вечером после тренировки очень хотелось кушать и пить, но калории были все съедены за день, поэтому, решила поэкспериментировать и побаловать себя cola zero. А как вы относитесь к этому напитку?

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:
1108 kcal Grasa: 51,21g | Prot: 90,27g | Carbh: 68,73g.   Desayuno: O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Almuerzo: Клубника, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Слада Зефир Классический, Айсберри Ленинградское Мороженое Сливочное Ванильное в Шоколадной Глазури, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. más...
2337 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

19 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 31
Comentarios 
диетологи говорят - не лучший выбор. вы пьете, сахара то вроде нет, но сладость есть, рецепторы во рту сигнализируют: идет сахар, начинаем вырабатывать инсулин! а его Оп и нет. не убьет это, конечно, но ничего особо хорошего.  
23 jun. 21 por el miembro: Княгиня Ольга1
Спасибо за информацию! Значит буду применять как разовую акцию ) 
23 jun. 21 por el miembro: annboo_
Иногда пью подобные напитки, но чаще либо зелёный чай, либо недокомпот опять же на зелёном чае.  
23 jun. 21 por el miembro: в новом теле
Ну да, я тоже обычно если на ночь хочется кушать, то могу выпить зелёный чай с Мелиссой и чайной ложечкой мёда 😅 
23 jun. 21 por el miembro: annboo_
сантехнику хорошо отмывает. вообще ортофосфорная кислота в хозяйстве всегда пригодится 
23 jun. 21 por el miembro: pellwomen
Спортсмены практически постоянно пьют напитки с 0 калорий и сахзам добавляют в другие блюда, думайте сами... 
23 jun. 21 por el miembro: zoreya
annboo_я завариваю крепкий зелёный чай пол литра туда 5-6 ложек сах зам, лимона 6 кусочков штук 10 клубники замороженной или свежей и добовляю холодной воды в трехлитровую банку, настаиваю часа 2-3 в холодильнике и готово. Вся семья весь день пьёт, вкусно и полезно))))  
23 jun. 21 por el miembro: в новом теле
По мне Zero хуже обычной колы 
23 jun. 21 por el miembro: G_Kolesnikov
постоянно и по много пью напитки Зеро. СахЗам- лучшее изобретение для тех,кто следит за здоровьем. Сахар в крови не повышает - брехня ниже написана. Есть исследования и только на мышах: скормили сахзама с вес самой мыши, как итог незначительно повысился сахар- у меня всё. Все авторитетные диетологи и спортсмены хлещат эти напитки. Пыль наводят производители сахара- капитализму на ваше здоровье по 🥁 
23 jun. 21 por el miembro: dmitriy-dialog85
На себе эксперимент проводил: 1.5 литра на тощак и несколько тестов в течении часа на сахар. Уровень не изменился . Чтобы это значило  
23 jun. 21 por el miembro: dmitriy-dialog85
СахЗам одно из лучших изобретений человечества! Да прибудет счастье и удача с его изобретателями!))) Коллу в принципе не особо люблю поэтому пью мало 
23 jun. 21 por el miembro: Никита Шарипов
Люблю колу зеро, летом в жару в основном холодный спрайт тоже без калорий. Вроде и вкусно и сладко и при этом дневной лимит калорий не тратится - сказка) 
23 jun. 21 por el miembro: pampyshka1
Сукралоза не очень то полезна, но если не пить каждый день - отличная альтернатива! Правда я предпочитаю пепси ;) и желательно с ромом)) 
23 jun. 21 por el miembro: lapochka44
Дмитрий, вы сахар и инсулин не различаете?? 🤔 https://www.google.com/amp/s/amp.kp.ru/daily/26934.7/3984251/ 
23 jun. 21 por el miembro: Княгиня Ольга1
Удивительно конечно что кого-то смущают сах.замы в коле или пепси, а вот когда в протеине, то нормально и очень вкусно даже :) 
23 jun. 21 por el miembro: Kais-spb
Пью, особенно когда поесть не успеваю, меня бодрит неплохо 
23 jun. 21 por el miembro: sveta2000651
Отвратно. Что вкус, что состав помойка. Никогда не любила газировку. 
23 jun. 21 por el miembro: svetlanarazina90
Княгиня Ольга1.. это вы все перепутали. Инсулин это реакция на сахар, а не сахар - реакция на инсулин. Ваша смешная статья по ссылке не имеет ни одногоподтверждения. Это просто болтология для необразованных и неокрепших умом - такие всему поверят . Я приведу ссылку на статью с активными переходами на результаты исследований и опытов . Не просто бла- бла. Всё черным и по белому. Изучайте - потом не придется краснеть в "подкованном" обществе . 
24 jun. 21 por el miembro: dmitriy-dialog85
https://cmtscience.ru/article/podslastiteli-ne-ubivayut 
24 jun. 21 por el miembro: dmitriy-dialog85
Дмитрий, это статья 2011 г, о сахзаме и инсулине говорит вскользь. Так чем она лучше??  
24 jun. 21 por el miembro: Княгиня Ольга1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annboo_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.