Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 62,12g | Prot: 78,11g | Carbh: 141,24g.
Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Hovis Wholemeal Bread Medium. Almuerzo: Ryvita Pumpkin Seeds & Oats Crispbread, Tesco Strawberries, Asda Avocado, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Morrisons Smoked Back Bacon, Blueberries, Skyr Yogurt. Cena: Aldi Salmon Fillets, Tesco White Cabbage, Tesco Courgette. Pasa Bocas / Otros: Cashew Nuts, Gullon Sugar Free Shortbread Biscuits, Milky Way Double Bar, Tesco Honeydew Melon. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisbeth50
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