Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 67,31g | Carbh: 125,31g.
Desayuno: Leader Price Thé Citron Boisson Instantanée, Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Pelletier Toast Brioché. Almuerzo: Materne Pom'potes Pomme Abricot, Pâtes (Cuites), Courgette, Saumon Cuit. Cena: Sucre, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Mimolette, Pâturages Emmental Français Râpé, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Crêpes Nature. Pasa Bocas / Otros: Marie Fondant au Chocolat. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
L'emailing de masse, c'est sympa, un peu répétitif peut être?Une variante par jour?Exemple:lundi, super bravo allez, mardi, allez bravo super, jusqu'à dimanche et paf tu nous fais un combo digne des plus grands chauffeurs de piste.
23 jun. 21 por el miembro: noname68765
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